КАК ДЕЛАТЬ МЫСЛЕФОРМУ?
➖Бери один образ, который несёт нужное качество — спокойствие, уверенность, любовь, или то что тебе нужно
➖Закрывай глаза, представляй его в деталях: цвет, свет, движение, температура.
➖Добавляй ощущение в теле — тепло в груди, расслабление плеч, ровное дыхание.
➖Удерживай 5–10 минут, пока образ не начнёт отзываться не только в голове, но и в теле.
Важно делать регулярно, а не от случая к случаю — эффект накопительный.А вот как ещё и правильно прикрепить к этому своё Намерение, и ускорить процесс - я буду давать всем участникам в КЛУБЕ "ДЛЯ СВОИХ"Напиши мне, если тоже хочешь быть здесь!!
