خداحافظی با گرم‌کردن‌های تکراری و خسته‌کننده! ⚽️ کد : ۱۰۳ مربی عزیز،… — هیراد کتاب Hiradketab — TG.ME

خداحافظی با گرم‌کردن‌های تکراری و خسته‌کننده! ⚽️ کد : ۱۰۳ مربی عزیز، آیا هنوز تیمت رو با چند دور دویدن دور زمین گرم می‌کنی؟ وقتش رسیده که تمریناتت رو به سطح اول دنیا برسونی! کتاب The Ultimate Soccer Warm-Ups Manual اثر «مایکل بیل»، یک گنجینه واقعی برای هر مربی خلاقیه. 🎯 چرا این کتاب رو باید داشته باشی؟ ✅ ۱۲۶ متد متنوع: بیش از ۱۲۶ راه سریع، آسان و سرگرم‌کننده برای شروع تمرین. ✅ درگیر کردن ذهن و بدن: تمریناتی که علاوه بر بدن، هوش و تمرکز بازیکن رو هم از همون ابتدا فعال می‌کنه. ✅ صرفه‌جویی در زمان: یاد می‌گیری چطور در کمترین زمان، بیشترین بازدهی رو از گرم کردن بگیری. ✅ مناسب برای تمام رده‌ها: فرقی نمی‌کنه مربی کودکان باشی یا بزرگسالان؛ برای هر رده‌ای تمرین اختصاصی داره. با این کتاب، بازیکنات برای شروع تمرین اصلی لحظه‌شماری می‌کنن و انگیزه تیمت چند برابر می‌شه. --- 💰 قیمت با احترام: ۱۰۰ هزار تومان *(هزینه‌ای ناچیز برای داشتن ۱۲۶ طرح تمرین آماده!)* 📥 نحوه سفارش:دایرکت پیام بدید تا فایل پی‌دی‌اف (PDF) کتاب رو براتون بفرستم. @mojtabahamrang @Footballbench46

May 29, 2026 215 5