Я хочу?
Я можу?
Я повинна?
«Хочу» і «можу» більше пов'язані з внутрішньою мотивацією
«Потрібно» часто приходить ззовні:
☐ щоб мене похвалили,
☐ щоб не сварили,
☐ щоб не розчарувати,
☐ щоб не відчути провину
Іноді «потрібно» справді необхідне
Але важливо розрізняти:
це справді моя необхідність
чи страх перед оцінкою іншого?
