Дружить со мной это не всегда просто 💯
Но дружить со мной это точно про здоровье
Потому что почти все мои подруги и друзья со временем тоже начинают больше двигаться, следить за питанием и в целом внимательнее относиться к себе. Без фанатизма, но с пониманием, что тело и самочувствие — это важно
Если посмотреть на людей, с которыми я общаюсь долго, у каждого за это время есть свои приятные изменения: где-то в фигуре, где-то в энергии, где-то просто в отношении к себе
И нет, я никого не заставляю 😂
И это не какой-то особый «критерий дружбы» со мной
Просто своим примером я показываю, как классно быть активной, энергичной и реально кайфовать от своего тела
С людьми, которым вообще неинтересно здоровье и забота о себе, мне, честно, дружить сложно.
Не потому что они плохие, а потому что у нас просто разные интересы, ритм и уровень энергии. Был опыт — я это уже поняла
Поэтому если ты хочешь быть здоровой и заряженной, тебе точно надо со мной дружить 😂
И да, тем временем Маша покорила всех своей формой 😍
