Когда мы вписываемся в обучение, коучинг, сообщество, хочется поставить перед собой грандиозные задачи — ведь если уж инвестировали деньги и время, надо выжать максимум. Но тут легко перегнуть палку.
Чтобы избежать перегруза и при этом двигаться вперёд, мы использовали на практикуме подход "Максимум – оптимум – минимум". Он помогает распределять нагрузку так, чтобы и двигаться вперёд, и не выгорать.
🔹 Минимум — это по-настоящему важные задачи, которые вы выполните в любом случае, даже если нет сил, настроения или всё идёт не по плану.
🔹 Оптимум — это ваш 100% результат, ровно то, что запланировано.
🔹 Максимум — это то, что можно сделать сверх плана, если есть время и вдохновение.
Рост бизнеса — это игра вдолгую. Можно работать на пределе пару месяцев, но если потом перегореть и всё бросить, ничего не изменится. Настоящий прогресс — в постепенных, стабильных шагах, а не в марафоне на выносливость.
Мы с Наташей стараемся, чтобы в сообществе цели были выполнимыми, а работа над ними — комфортной. Иногда я прямо спрашиваю: "Ты уверена, что потянешь?" Может, сначала лучше прописать "план-минимум", а если он выполнен — уже считать это успехом?
Возможно, это слишком мягкий подход. Но мы уверены, что иначе не работает. Перегруз — это путь к выгоранию, а мотивация рождается не от амбициозных целей, а от маленьких успешных шагов.
А у вас бывало, что слишком высокая планка мешала двигаться вперёд? Или вам комфортнее работать на максимуме? 😊
