Что на самом деле происходило со мной в последние 2 года. Как сейчас. И как жить дальше.
Два года назад со мной начало происходить что-то странное. Я не могла понять, почему женщина, проживающая жизнь в радости, реализации и на огромной внутренней энергии, вдруг перестала справляться с собственной жизнью.
Чтобы я не делала, мне становилось все хуже и хуже. Системно. Боролась, Применила все, что знала: отдых, цели, планирование, дисциплину, спорт, работу с мышлением, цигун… рука устала. Без результата. Системно хуже.
Пришлось делать чекап здоровья. Когда увидела, что по некоторым позициям, например, ферритин (железо) у меня практически предсмертный уровень до меня дошло что все это не шутки. Я не ленивая и не слабовольная. Со мной что-то сильно не так на уровне здоровья. 22 кг лишнего веса. Не могу как раньше заниматься в спортзале, сил нет, от простуды выздоравливаю больше месяца. Не могу зарабатывать, самое больное. Потому что страхования потери работоспособности у меня нет, а платить везде надо.
Нечем чувствовать, нечем действовать. Будто, что-то сломалось. Истощение.
Шок. Восстановила внутренние дефициты. Показатели подняла. Анализы стали лучше. А мне - нет. Мне все так же плохо. Навыки и функции не возвращаются.
В апреле пошла в терапию. 2 часа в неделю. Можно сказать, интенсивная терапия. Используем EMDR. Мой внутренний исследователь перечитывает гору учебников по психологии, нейропсихологии, диагностике, чтобы определить что со мной. Обсуждаем с психотерапевтом, сверяемся. Выполняю все задания. 3 месяца. И ничего. Постепенно. Медленно. Слишком медленно по чуть-чуть лучше. Но.
Жизнь пролетает мимо такая красивая, дыша духами и туманами, а я черепашка. Но не ниндзя. А самая медленная на свете… И ничего не чувствую.
Читать дальше …
Telegraph
Что на самом деле происходило со мной в последние 2 года
Как сейчас. И как жить дальше. Два года назад со мной начало происходить что-то странное. Я не могла понять, почему женщина, проживающая жизнь в радости, реализации и на огромной внутренней энергии, вдруг перестала справляться с собственной жизнью. Чтобы…
11
3July 21, 2026 132 11 1
