Чотири кроки — це тільки початок: як ННС стає способом життя
Чому чотирьох кроків замало?
Чотири кроки ННС знають багато людей. Іноді здається, що достатньо їх запам'ятати — і спілкування зміниться. Та насправді вони починають працювати лише тоді, коли стають частиною нашої внутрішньої практики.
На вебінарі поговоримо про те, чому ННС починається не з розмови з іншими, а з контакту із собою. Як навчитися відрізняти факти від оцінок, чути свої почуття й потреби, звірятися з власним наміром і саме з цього будувати стосунки.
Дослідимо, що стоїть за чотирма кроками, і познайомимося зі спільнотою «Емпатія України» — простором, де ННС можна не лише вивчати, а й поступово інтегрувати у власне життя.
