درونِ هر کدام از ما
کودکی زندگی میکند
که هنوز از بعضی چیزها شگفتزده میشود،
هنوز دلش میخواهد دوست داشته شود،
بخندد،
بازی کند
و جهان را با همان کنجکاویِ قدیمی تماشا کند.
التیامِ کودکِ درون
فقط برگشتن به زخمهای گذشته نیست؛
یعنی دوباره اجازه بدهیم
بخشهای زنده و بازیگوشِ وجودمان
نفس بکشند.
یعنی برای لذت بردن
دلیل بزرگی نخواهیم،
برای استراحت احساس گناه نکنیم،
برای دوست داشتنِ خودمان
منتظر تأیید دیگران نمانیم.
بزرگ شدن،
قرار نیست کودکِ درونمان را خاموش کند؛
قرار است
بالغتر شویم
تا بتوانیم از آن کودک
بهتر مراقبت کنیم.
کودک درونت را به مهر در آغوش بگیر و به او بگو که مراقبش خواهی بود
✨نرمش های موزون ویژه سالمندان توسط یک پزشک ارتوپد
✨روزتون پر از حال خوب عزیزان
@Elixir_knowledge
August 27, 2026 41 2
