Добрый вечер! Рубрика-хрючево.
Не красиво конечно, ну и похер в принципе)
5 цельных яиц
300 г. Говядины постной
Макароны 200 г. В сухом виде.
Для себя выбрал стратегию-3 приема пищи на наборе.
Знаю, что лучше почаще и маленькими порциями, но мне так легче, я успеваю испытать чувство голода.
Всех обнял и приподнял. 🥰
7
6
1March 25, 2026 516 1 2
