💙 Вітаємо, шановні фармацевти!
📌 Сьогодні о 11:00 зустрічаємося на навчальному вебінарі про стрес!
Разом розберемося, що відбувається з організмом під час гострого та хронічного стресу, як він впливає на різні системи організму та чому його наслідки можуть позначатися навіть на стані шкіри.
Також поговоримо про копінг-стратегії, майндфулнес і базові практики саморегуляції — від контрольованого дихання та заземлення до релаксації й принципів гігієни сну.
До зустрічі! 💙
42August 20, 2026 2.7K 35 4
