https://youtu.be/xTSu6orPZV0?si=OwPQeUbL18NCEQRs
فيديو جديد هستنى رأيكم
YouTube
ليه أغلب الناس بتفشل في تغيير نفسها؟
ليه ناس كتير بتحاول تغير نفسها ومبتقدرش؟
وليه بنبدأ نتعلم مهارات جديدة بحماس وبعد فترة بنقف؟
في الحلقة دي هنتكلم عن خطوة أغلب الناس بتتجاهلها، مع إنها الأساس في تغيير السلوك وتعلم أي مهارة جديدة.
هنتكلم عن:
• الفرق بين الوعي والمراقبة.
• خطوات عملية لتغيير…
June 4, 2026 141
