Affirmation (အတည်ပြုရွတ်ဆိုခြင်း)
Affirmation ဆိုတာက ကိုယ်ယုံကြည်လိုတဲ့အခြေနေ၊စိတ်ကူးဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ဖြစ်ချင်တဲ့အရာတွေ စိတ်ထဲ ဒါမှမဟုတ် နှုတ်ကနေ ထပ်ခါထပ်ခါ ရွတ်ဆိုခြင်းပဲဖြစ်တယ်။
ဥပမာ- ငါဟာ ဆွဲဆောင်မှုရှိပြီး ညို့ငင်အားကောင်းတဲ့သူဖြစ်တယ်။
ငါဟာ တကယ်ကို ထူးချွန်တဲ့သူဖြစ်တယ်။
Affirmation ကိုရွတ်တဲ့အခါ လက်ရှိပစ္စပ္ပုန်မှာဖြစ်နေသလို အနေထားနဲ့ရွတ်ရပါတယ်။ ဒါ့အပြင် Affirmation ကိုတွေ အနည်းဆုံး21 ရက်တိတိရွတ်ဆိုပေးရပါတယ်။ဘာလို့လဲဆိုတော့ သိပ္ပလေ့လာချက်တွေအရ လူသားတွေရဲ့စိတ်ဟာ အကျင့်တစ်ခုကို စွဲမြဲဖို့ အချိန် 21ရက်ကြာပါတယ်။ကလျာတို့စိတ်ကိုလည်း reprogram လုပ်ဖို့ Affirmation ရွတ်တာကို 21ရက်တိတိရွတ်ပေးရပါတယ်။ အဲ့တာမှ မသိစိတ်မှာ သွားစွဲပြီး တကယ်ဖြစ်လာမှာပါ။
Affirmation ရွတ်ဆိုခြင်းက စိတ်ကို ပေါ့ပါးစေတယ်။မကောင်းမြင်စိတ်ကို လျော့ကျစေပြီး ကောင်းမွန်တဲ့အတွေးတွေကို တွေးလာနိုင်စေပါတယ်။ကိုယ်လိုချင်တဲ့အရာ၊ကိုယ်ရည်မှန်းတဲ့အရာကို နေ့စဉ်ရွတ်ဆိုတဲ့အတွက် ကိုယ့်ပန်းတိုင်ကို အာရုံအပြည့်စူးစိုက်နိုင်ပါတယ်။ကိုယ့်ကိုကိုယ် ယုံကြည်မှုလည်းတိုးလာစေပါတယ်။
ကလျာ့တုန်းက Affirmation ၊ manifestation တွေအကြောင်းမသိပါဘူး။လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်က break upဖြစ်တဲ့အချိန်မှာ ညအိပ်ခါနီးစိတ်ပေါ့အောင် ရွတ်ပါတယ်။သူပြန်လာမယ်ဆိုတာကိုရော ရွတ်ပါတယ်🥲။ ရွတ်ပြီးရက်ပိုင်းအတွင်း စိတ်မှာ အဲ့အရာတွေ တကယ်ဖြစ်လာမယ်လို့ ယုံကြည်လာပါတယ်။တစ်ပတ်လောက်နေတော့ ကိုယ်တောင်ဆက်သွယ်စရာမလိုပါဘူး။ညကြီး သူ့ဟာသူတောင်းပန်ပြီး ပြန်အဆင်ပြေဖို့ လမ်းစလာပါတယ်။ဒါ့အပြင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမှာလည်း အရင်ကထက် ပိုကြည်လင်လာပါတယ်။အခုနောက်ပိုင်းဆို စိတ်တွေရှုပ်ချိန်၊ မကောင်းတာတွေးမိချိန်မှာ သူ့ရဲ့ဆန့်ကျင်ဘက် ကောင်းတာကို ပြောင်းတွေးလိုက်ပါတယ်။affrimation အဖြစ် ရွတ်လိုက်ပါတယ်။အရင်လိုမဟုတ်ဘဲ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမှာ တကယ်ကို နေလို့ကောင်းပါတယ်။
ဒါကြောင့်မို့ Affirmation အကြောင်းကို သိသလောက်လေးမျှဝေလိုက်တာပါနော်။သိချင်တာရှိမေးလို့ရပါတယ်။
#Aura
#Caleyar
16.1.2026
23
1January 16, 2026 1.7K 14
