Ещё раз от всего сердца хотим поздравить вас с Наступившим Новым Годом!
И хотим пожелать вам реализации ваших планов, целей и мечт в наступившим 2025 году!
Часто бывает так, что мы из года в год ставим себе одни и те же цели, но они так и не реализуются, не исполняются ((
Дед мороз так и не приходит, Чтобы вручить нам заветный подарок. И со временем, мы перестаём верить в чудеса, в то, что наше желание сбудется, как и в прочем в деда мороза😱
Прям как в анекдоте про женщину, которая каждый день говорит себе - "английский, замуж, похудеть"🤣, но в ее жизни ничего не меняется из года в год🙈 И смешно и немного грустно. Почему грустно - так часто происходит - желание не реализовывается и мы сливаем большое количество энергии, сил, времени, когда эта цель не является нашей истинной. Так часто происходит, Когда цель навязана из вне, когда она уже неактуальна - мы поменялись, поменялись привычки, приоритеты, жизненные обстоятельства, а вот цель осталась прежней.
И из года в год мы по привычке тащим этот чемодан без ручки вместо того, Чтобы найти то, в чем мы видим смысл, что нас действительно зажигает и дает внутренний ресурс на реализацию задуманного!
Так как понять, что цель не ваша? И что именно поэтому она не реализовывается? Рассказываем:)
сформулируете свою цель, вытяните руку и попросите человека рядом нажать на эту руку. Если цель ваша, то рука не упадет под натиском, она будет держаться. Если цель не ваша, рука упадет.
при формулирование цели задайте себе вопрос - зачем мне это? зачем мне нужно достигать этой цели? Что мне это даст? и важно задать себе 5 раз подряд вопрос "зачем", Чтобы докопаться до сути! Не требуйте от себя сразу ответов на эти вопросы, дайте себе 1-3 дня пожить в голове с этим вопросом. И если цель истинная, то вы увидите смысл в том, Зачем вам реализовывать эту цель. Именно смыслы нам дают силы, энергию преодолевать сложности, даже когда это кажется нереальным.
Подумайте над тем, что будет, если вы не достигните цели, желаемого результата. Какие эмоции у вас возникают, какие мысли появляются в голове? Если вы чувствуете апатию, грусть, печаль, злость и тд, что вы этого не достигли - это верный показатель того, что это ваша истинная цель, то, что действительно вам нужно!
Начните первые шаги в сторону вашей цели. Если вы чувствуете прилив сил энергию, поток, отклик тела при процессе реализации цели (именно в процессе, тк перед шагами по достижению к цели может быть сопротивление и это нормально, важно начать и посмотреть эффект), то значит это действительно ваша цель и то, что вас зажигает) Друзья, сегодня рассказали о том, как понять ваша эта цель или нет.
Но вот что делать, если цель в целом сложно поставить? Сложно понять, чего я хочу?
Интересно ли вам было бы узнать о том, как понять, какую цель себе поставить, Чтобы она зажигала и драйвила? Если да, то ставьте в комментариях к этому посту 🔥
И тогда посту быть 😎😁
