Suv ostida nafasni uzoq ushlash siri 🌊
Suvga tushganingizda va yuzingizga sovuq suv tegishi bilan tanangizda avtomatik ravishda "Gʻavvoslik refleksi" ishga tushadi. Yurak urishi sekinlashadi, qon tomirlari qisqaradi va kislorod zaxirasi faqat miya va yurakka yo‘naltiriladi. Shu sababli suv ostida nafasni quruqlikdagiga qaraganda ancha uzoqroq ushlab turish mumkin.
@CardioScope bilan birga oʻrganing!
