استرس چیکار کنیم که کمتر از استرس آسیب ببینیم؟🥲💔 [00:45] استرس جزو… — برد | آموزش و مشاوره کنکور — TG.ME

#استرس

چیکار کنیم که کمتر از استرس آسیب ببینیم؟
🥲💔

[00:45] استرس جزو جدا نشدنی کنکور 🙂

[02:06] استرس کجا خوبه و کجا بد😍

[03:30] عواقب مقایسه خودت با بقیه و استرس😭

[05:00] چیکار کنیم استرس کنترل شه😭


[10:00] استرس در زمان آزمون زدن
😐


ویس بالا کلی نکته مهم داره ، از دستش نده
💙

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

پویا ولدبیگی، دانشجوی پزشکی و مدیر ارشد آکادمی برد
💙

آکادمی تحصیلی برد 🦅
@Bordedu
💙 رزرو مشاوره شخصی:
@bordreserve
استرس و راهکار های مقابله با اون
❤13👍2🔥1😢1
September 2, 2026 75 2