Результаты набора 💪
3 месяца = 4кг мышечной массы
И даже жирок там как то подтопился…😎
Кстати эти 3 месяца еду не считаю от слова совсем, просто ем по настроению, но примерно понимаю сколько выходит
До этого считал еду около 8 месяцев каждый день…
22
2
1November 13, 2024 868 9 1
