هنيئاً لمن يحاول التعافي رغم عثراته
أرفع قبعتي لكل منتكس ينفض غبار اليأس وينهض رغم جروحه
ولكي تتسهل عليك فكرة النهوض لابد من أن تعترف لنفسك بجدية إنك مدمن يتعالج
وتقطع الإباحيات السامة والمثيرات والمحفزات وتعالج اسباب عثراتك وتهتم بنفسك
عليك أن تحدد ما تعاني منه حتى تبدأ بعلاجه وهذا يعتبر كـ نوع من الإستبدال والإستشفاء والدواء لأنك بمجرد القطع لن تستطيع أن تكمل المشوار مالم تفهم نقاط ضعفك وأسباب عثراتك ومتى وكيف تزل وعن آي مشاعر وعن آي مثيرات ولماذا تتعثر ... وأكيد هذا العلاج والإستبدال والإستشفاء يتضمن إهتمامك بنفسك وافكارك وعاداتك والصبر على مشاعرك واحاسيسك وطريقة حديثك مع نفسك
بعيداً عن الهروب للإباحية والعادة المدمرة
حاول تكون أفضل مع نفسك وسامح نفسك
وكن أكثر صبراً وحباً وأملاً وإهتماماً وإلتزاماً في الرياضة اليومية لأنها قاتلة للإدمان والإكتئاب
إلتزم بالعمل والصلاة والرياضة والجهاد النفسي حتى تتنعم بنعيم التعافي يومياً فـ الحياة تمضي والدنيا قصيرة والايام تركض
هنيئاً لك ...
لأنك تقدم الخير لنفسك بهذه محاولاتك
ولم تركن للخراب والإنحراف
انت قريب على التعافي🏆🗡⏳🧪
#العكيد_قاسم
#قائد_الحرب_الجميلة
16
13
5
2
1
1
1
1
1October 12, 2024 1.1K 5
