AtaZ: post #188 — TG.ME

گام های عملی : 🎯 مهم ترین قدم آگاهی هست . برای فهمیدن اینکه چه چیزی روی ذهنت نصب شده اول به افکار خودت نگاه کن و بنویس بعد بررسی کن تا الگو ها مشخص بشه بعدش هم اصلاح می‌کنی .

❤20
July 5, 2025 983 4