1. Заедание чувств и потеря контакта с насыщением
3. Фоновая тревога и панические состояния.
3. Самобичевание и жесткий "внутренний критик".
4. Привычка грызть ногти, кожу губ, расчесывать тело.
5. Непринятие своего тела: веса, роста, отдельных частей.
6. Попытка заглушить чувства через зависимости.
7. Выбор отношений, в которых много боли и разрушений.
8. Обесценивание себя, своих достижений, "синдром самозванца".
9. Уход в работу, чтобы заглушить чувства.
10. Хроническое напряжение, которое отражается в теле: мигрени, проблемы в области шеи и поясницы.
Делитесь, сколько признаков у вас 🩵
#телесная_терапия #про_тело #диагностика #психосоматика
2
1September 8, 2026 8
